Ibland behöver vi ensamhet för att bearbeta smärta för oss själva. Bibeln säger i Matteus 14:13: När Jesus hörde detta, for han med båt därifrån till en enslig plats, där de kunde vara för sig själva.
Ensamhet kan vara viktig för effektiv bön. Bibeln säger i Matteus 14:23: Sedan gick han upp på berget för att få vara för sig själv och be. Markus 1:35 säger: Tidigt på morgonen, medan det var mörkt, steg Jesus upp och gick till en enslig plats och bad där.
Om Jesus behövde ensamhet för stilla meditation, hur mycket mer behöver inte vi det? Bibeln säger i Lukas 4:42: När det blev dag, gick han bort till en enslig plats. Folket sökte efter honom, och när de kom till honom, ville de hålla honom kvar och hindra honom från att lämna dem.